王美媽咪育兒/生活日常

這一代的孩子雖然資訊多元、用品和生活型態也都有一定的改善
但也因為環境不斷的變化，出現越來越多體質敏感的孩子
我們家也不例外，早上起床常常帶著好幾聲的"哈啾!" 開啟早晨時光
每天這樣"哈啾" 也不是辦法，尤其在季節交替期又更慘
搞得很像一直在生病一樣🫣
所以也開始慢慢在日常中找一些比較溫和的方式做調整
像是從作息、飲食，到補充一些日常保養的小幫手
最近讓孩子嘗試的是這款 iHDoc 益兒舒 LGG+BB 益生菌咀嚼錠
✅擁有高耐受性和強大定殖力
✅改變菌叢生態，強化防護
✅促進蠕動，使排便順暢
會注意到它，是因為它的成分在市售商品看下來，是很單純的
像是大家比較常聽到的 LGG（鼠李糖乳桿菌） 和 BB菌（雙歧桿菌）
都是現在日常保養中會被提到的菌種，更是比較高階的菌種
搭配益生質後，更能幫助維持良好的菌叢平衡
對我來說，比起很複雜的配方
這種來源清楚、成分單純的設計反而更讓人安心

王美已經小一了，王紅現在是中班
但兩隻怎麼看都很像同一胎的感覺，出去也常常被問是不是雙胞胎😆
可愛是可愛啦~但畢竟王美是姊姊，怎麼就有種逐漸要被弟弟追過的感覺
先不用說他們兩個的部分，連上小一的王美在班上都很像入錯班的孩子
怎麼看那個身高都不像同個班的~哈哈
在這學期的健康檢查前，開始幫她尋找適合現在的她補充的成長保健品
小一的她也希望可以有粉劑以外的選擇~
於是給了王美iHDoc®樂升高頂級成長配方咀嚼錠
✅第一成長鈣，吸收率95%
✅專利骨膠原，延長發育期
✅精選５大礦物(鎂、鋅、D3、C、K2)，協助鎖鈣
已經六歲的王美一天可以補充2次，一次一顆
咀嚼錠狀 讓孩子可以咀嚼咬碎後吞食王美邊咬一邊告訴我，這個也好好吃，有甜甜味道非常喜歡
因為 iHDoc®樂升高頂級成長配方咀嚼錠 是優格口味的喔!
以前會覺得小孩要成長不落後，讓他們天天喝牛奶、多運動、多睡覺就好
但經科學證實，成長中的孩子需要的鈣質居然是成人的3倍啊!
而 iHDoc®樂升高頂級成長配方咀嚼錠 有專科醫師和營養師的推薦
使用有著世界第一成長鈣之稱的 Calcium L-Threonate 三羥基丁酸鈣
是來自植物提取的特殊左旋結構，具有95%以上的最高吸收率!
而且空腹也能食用，人體可直接吸收不會有一般常見的脹氣問題
同時搭配了成長礦物質( Bone Minerals ):天然鎂、酵母D和鋅
和發育要素的專利骨膠原蛋白( Bone Collagen )
能促進吸收、健康發展，建立最扎實的發育基礎!
給王美補充了差不多一個月左右下來
最近她來跟我說，她的睡衣要換新的了!
因為褲子明顯變短了! 她好開心
iHDoc®的樂升高 還榮獲了美國權威機構Mom's Choice Awards 最高的金獎榮耀
這個獎項是評估了產品是否適合小孩、家庭使用
評估的團隊和條件包含了各界專家和嚴謹繁瑣的評估過程
能從全球眾多產品脫穎而出真的很厲害
更是通過多項國際認可的成長期必備機能食品啊!!
不含西藥、賀爾蒙成分，讓小孩、孕婦、全家大小都能一起安心補充~讓孩子把握18歲以前的黃金發育成長期，大人也能持續維持每日所需

我們家的健康防線每天都在不斷更新
在孩子們進入校園後，對於整個團體生活的環境又是一場全新的挑戰
隨著大家逐漸成長，只要逢長假、連假勢必會前往更多地方遊樂體驗
帶回來的不只是更多回憶，也可能會是更多不一樣的病壞菌~
加上現在真的有感覺到每年都有新的威脅病症在流行
症狀不適感也不再是像過去的小感冒一般了，讓我們常常也是非常緊張

現在的孩子和我們以前的學習方式已經大大不同了
過去我們如果需要戴眼鏡的視力問題真的幾乎是自找的
但現在可就不一定了，以前沒有的線上學習，現在已經是普遍需求
已經上小學的王美，也開始會有需要用平板學習的內容了
線上練習筆順、線上學習教材...都是增加她接觸螢幕的使用機會
大大增加了用眼的負擔雖然很不願意，但現在的多元學習也只能這樣讓她使用
加上常常看書、寫字因為光線不足、姿勢不良等
要照顧她的坐姿、螢幕距離看使用時間...等，要留意的實在太多
真的希望能少一件是一件啊!!
iHDoc頂級兒童DHA+葉黃素 就是在這方面幫助我減輕守護壓力
也幫王美提升視野保護力的營養保衛隊了!
適合現在這個階段孩子的保健品
讓她能夠在安全、安心的照顧下降低3C使用造成的負擔
也讓我可以省一點心力~畢竟有健康的身體才能在學習上事半功倍啊~
iHDoc頂級兒童DHA+葉黃素
★Lute-gen®專利葉黃素
★超越魚油的專利Algarithm®藻油DHA
★零腥味、零香料、零膽固醇、零色素

每天小孩在學校一整天的髒污流汗，爸爸在廚房工作的油煙汗臭，我在辦工作也無法倖免一身灰塵細菌，大家在外面一整天還有更多的灰塵和細菌吸附在織物上，有時外食也會難免沾到污漬!還有孩子們在戶外玩耍、攀爬跑滾，都是讓衣物變得更髒更難清洗的原因
儘管現在孩子們已經不是脆弱的嬰幼兒了，但對於洗衣清潔上，我還是會盡量希望能做到全家都安全溫和的洗淨，但有些太溫和的感覺清潔力又不夠～
現在的大環境感覺一切都比以前的髒污還得多
就算戴了口罩，回家洗臉都還是髒兮兮的，更何況是穿在身體外的衣物了!
常遇到的問題更會是希望洗完能乾淨但又不希望用太多洗衣精或強力去污劑
用太少又覺得好像沒洗乾淨、甚至會有一些汗味感覺沒被洗掉，用量更是永遠不確定🤨 明明是洗過的衣物卻還有像是沒洗的怪味
一些污垢污漬感覺一直都在更不用說看不見的細菌，到底是有沒有洗掉啦😩
在我認識到清淨海之後，才真的知道原來有這麼前衛先進的清潔產品
而且整套產品還是能夠用於現代到未來、全家人都適用的洗淨配方，而且還有多款選擇，長得又可愛討喜！
我過去一直以為洗衣球並沒有很環保的既定印象，清淨海讓我完全改變認知，原來，現在的洗衣球已經可以做到更全面守護了!
-關於清淨海-
有著環保洗劑專家之稱的SEAMiLD清淨海
是已經在台灣製造環保潔品近30年的在地品牌
以領先全球的環保意識，創辦人在最初就了解到環保對於後代的重要性
遵循著永續與回歸自然，追求溫和不傷害人體的友善配方
不添加多餘化學成分，友善環境與人體肌膚
更在產品生產製造上追求97%以上高生物分解度
全產品皆無動物實驗與通過多項ISO國際認證，讓大家使用的安心放心
清淨海鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus
🐬一顆極淨 7大酵素KO頑漬
🐬滾筒 、直立式機型均適用
🐬72小時 長效對抗四大壞菌
🐬100%可溶解無污染膠囊包覆專利技術
🐬6大功效 / 抗菌、除臭、潔淨、去漬、護纖、高效溶解清淨海的產品都是使用夾鏈立袋，所以只要開封後封緊
就可以避免洗衣球受潮或影響使用
立袋的設計可以更好收納使用，立著拿取也方便很多
本來想說袋子外看到有海豚，只是想表示海洋友善和視覺而已嗎?
沒想到開袋後看到裡面是一隻隻超可愛的海豚造型洗衣膠囊
洗衣服也可以這麼可愛的嗎!!
每一顆都是飽滿充滿彈性，超級可愛而且又香香的
這麼可愛又紮實的洗衣膠囊，可是獲得歐洲發明金獎肯定、來自台灣的國際發明專利膠囊技術! 讓過去大家困擾的洗衣膠囊問題通通一一破解!
按照每次洗衣的量，在洗衣機底部放進清淨海鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus
一隻小海豚就能幫全家人的衣物解決掉細菌、髒污，看著心情就好起來
添加了溫和護纖的成分，以椰子油做起泡基礎
讓每件衣物都能確定織物纖維上的髒污能被泡沫帶起
令我意外的是洗衣膠囊也有像香水一樣，能有前中後調的香氣呈現
清淨海鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus 的香氣以柑橘香氣>花香>沉穩的木質森林香調
從打開包裝的那一刻就開始一場五感舒適的洗衣體驗!
有著奈米等級的銀離子做除臭、鋅銀離子做物理抗菌配方
更加入了5種清潔酵素和2種護纖固色酵素，用7大酵素分解頑固污漬
有能瓦解果凍污漬的果膠酵素、瓦解奶垢血漬的蛋白酵素
瓦解汗漬的脂肪酵素、瓦解糖漬的乳糖酵素、瓦解食物污漬的澱粉酵素
以及固色酵素和護纖纖為酵素
七種酵素各司其職，讓生活中容易遇到的衣物困擾通通一一瓦解!
洗淨後的衣物可以獲得72小時的抗菌守護
也可以在洗衣過程中透過深層清潔，洗掉細菌和異味
100%的可溶解膠囊包覆專利技術，不用擔心洗衣後衣物上會殘留洗衣膠囊的薄膜或殘渣，洗衣機內也不會有洗衣球溶解不完全的殘留物
洗完的衣物帶著清香，又看到平常不待見的衣物髒污消失了，心情超級好
連曬衣服都變得好像輕鬆很多~
洗好曬乾的衣物還帶有淡淡的香氣，而且沒有過去擔心的使用洗衣球造成的肌膚不適或其他問題
而在洗衣服上下足功夫後
洗衣機也需要定期清洗！這也是我近年才開始理解的
以前根本不知道原來洗衣槽需要清潔啊！
只會讓把看起來已經髒掉或裝滿的集污網清理而已
難怪久了不管怎麼洗都還是有種衣服都洗不乾淨的感覺
原來不只是洗衣劑需要留意，連洗衣槽都要好好照顧啊！
🫧清淨海洗衣槽專用清潔膠囊
✔免浸泡 定量清潔
✔一包最高可洗6次 軟水亮槽
✔除霉抗菌 直立/滾筒皆可用
✔100%溶解超水溶膜
在知道洗衣槽需要清潔後也看過一些洗衣槽清潔錠
但要泡要看著那錠各種不確定的溶解和洗完感覺還要再清水洗一遍真的麻煩
甚至太多的化學洗劑殘留也真的令人害怕極了
但清淨海的洗衣槽專用清潔膠囊讓我用了就回不去!
原來可以這樣放心輕鬆的清洗洗衣槽
這樣一包裡面有6顆清潔膠囊
小小一顆就濃縮飽含了能夠有效去除細菌和異味的去污因子和軟化亮槽的效果
不用等待浸泡和溶解時間
算好洗衣槽清洗的時間，放一顆下去再按下洗衣機清潔洗衣槽的按鈕就OK
和清淨海的洗衣球一樣，都使用了能夠100%溶解的超水溶膜
低起泡更能達到高度生物分解度，降低了包裝材積和安全疑慮
做到環境友善無汙染的低碳排洗淨選擇
等清潔洗衣槽的運轉結束後，打開洗衣機也不會聞到水漬或清潔後的怪味
反而整個洗衣槽壁都亮亮的~只要再稍微用布擦拭過就可以了
下一次再開始洗衣服時，也沒有過去那些洗不乾淨或沾到怪味的事情發生了
這樣一顆清淨海洗衣槽專用清潔膠囊 好好用耶!
清淨海除了 鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus 和 洗衣槽專用清潔膠囊 之外
還有多種提供不同面向和需求的洗衣膠囊選擇
真的很用心再替日常生活中會遇到的問題做準備
像我也好喜歡的純淨系列小熊洗衣膠囊
真的超級可愛，香氣我也都很喜歡
女兒看到也狂問我這個是甚麼?! 聽到是洗衣球時她也是一震驚訝
當她知道這樣可愛的洗衣球接下來會用來洗她的衣物時更開心了!
清淨海純淨系列小熊洗衣膠囊(三款)
🐻香味選擇多，洗後香氣表現明顯
🐻洗衣同時享受香氛療癒感
🐻適合日常衣物、居家衣物
🐻1顆搞定 低水位約3-5kg衣物，柔洗、手洗都OK
🐻升級七大酵素瓦解多元污漬
🐻10倍濃縮抗菌配方超越一般洗劑技術
🐻植物來源潔淨成分 嬰童/貼身/機能衣物也安心
🐻適用於直立式/滾筒式洗衣機
清淨海純淨系列小熊洗衣膠囊共有多種不同香氣和功能選擇
這次的三款分別是🐻純淨棉花(白) 🐻晨曦大地(橘) 🐻綠薔薇(綠)
依照香氣和款式的不同，可以透過小熊洗衣球的外觀顏色作區別
我個人特別喜歡🐻純淨棉花(白)的氣味款式
香調前中後是佛手柑、柑橘、萊姆>橙花、鈴蘭>麝香
在養育孩子以後，我特別喜歡這種清淡又舒服純粹的香氣
這款也相對特別適合手洗需求、貼身衣物和寶寶衣物清洗使用
常常孩子們吃東西吃得全身都是時
我也都會先用手洗清潔搓洗局部髒汙再機洗
這時選擇溫和低敏又有清潔力的產品就很重要
清淨海純淨系列小熊洗衣膠囊就很適合
一顆放入水中很快就完全溶解，清洗的過程中手也沒有不適的刺激感
邊洗也有舒服的香氣陪伴，並且有七大酵素能夠輕鬆洗掉討厭的食物污漬
洗曬後孩子們又能獲得一件乾淨清香的衣物了~
另外兩款香氣香調分別是
🐻晨曦大地(橘) : 前調:薰衣草/中調:玫瑰/後調:香草
🐻綠薔薇(綠) : 前調:玫瑰/中調:天竺葵/後調:洋甘菊
喜歡花香、帶點普羅旺斯高雅氣息的可以選擇🐻晨曦大地(橘)
而適合地水位使用的是🐻綠薔薇(綠)則是帶有比較溫柔的花香
三款不同顏色香味的小熊洗衣球真的看了非常賞心悅目呢!
另外這款直接讓我少女心噴發，粉紅色的洗衣膠囊
利用不一樣的配方完成去污和抗菌效果!
清淨海櫻花7+抗菌酵素洗衣膠囊
🌸高級櫻花香氛層次
🌸溫和環保配方 七大酵素 瓦解多元髒汙
🌸1顆搞定全家衣物 10倍濃縮 超越一般洗劑技術
🌸妝品級抗菌 嬰童、貼身、機能衣物也安心
🌸100%可溶解膠囊 榮獲多國專利
🌸第三方認證有效抗菌達99.99%
這樣粉色一顆同樣內含七種能夠解決多元髒污的厲害酵素
也有香調特色，前中後調分別是 櫻花>小蒼蘭>櫻桃
都是我覺得聞起來會很舒服不刺激的淡香香氣
很符合整體的色調呢! 喜歡花香的人也可以選擇這款喔!
還有整包完完全全的環保洗衣選擇
清淨海環保洗衣膠囊
🌱100%溶解超水溶膜
🌱嬰童/貼身/機能衣物也安心
🌱適用於直立式/滾筒式洗衣機
從包裝最小化到再生界面活性劑，大大減少碳排量
並設計出適用清潔各種衣物的中性溫和植萃無添加洗劑
低敏不刺激又能同時保護衣物纖維
不只是洗得乾淨，還洗得非常環保
功過ISO國際驗證和第三方檢測之外，也通過CNS國家標準
獲得環保標章、MIT微笑標章和HALA認證
也獲得了一個很可愛的兔兔不哭認證(無動物實驗)
從設計到產品，甚至到日常使用，一整條完整的友善環境使用鏈
在清淨海這麼多優質產品之下，該如何一眼看懂怎麼選咧?
幾個簡單的選擇方向提供給大家~
想要一顆搞定、洗衣＋洗槽、又有多重抗菌 👉 選🐬 海豚洗衣膠囊
想要香味療癒、洗衣變成一種儀式感享受 👉 選🐻 小熊洗衣膠囊 或🌸櫻花洗衣膠囊
想要環保更愛地球一點 👉 選🌱環保洗衣膠囊
需要清潔洗衣槽👉 選🫧清淨海洗衣槽專用清潔膠囊
幾款都是 #清淨海洗衣球，只是陪你解決不同的洗衣需求與生活場景
當然也別忘了定期要用清淨海洗衣槽專用清潔膠囊 清潔洗衣槽喔!
不可能清淨海一整套洗衣膠囊擺出來像甜點一般
每天都這樣依照心情替換著洗衣也不錯
不管哪一個都能將衣物清洗得乾乾淨淨，還能有不一樣的香氣
重點是不殘留又對環境友善，不只清潔加分，對愛護地球也是大大加分

家有學齡孩童都會特別在意三餐飲食
而每天早上都要一杯鮮奶的王美和王紅，有時也會告訴我想換口味
但調味的乳製品我基本不提供給他們做選擇
市售的調味乳品幾乎都非天然調味而成
而一般的豆米漿又很容易因為太甜讓我想給但又會卻步
我本人甚至是不敢喝豆漿的一派，但為了帶領孩子們接觸健康營養
當媽媽後真的就會開始挑戰自己過去不敢嘗試的食物!
而泉植日就是最近我發現可以讓他們早餐時光增添新意和營養的優質搭配飲品
不只如此，更讓我因為泉植日首次接受豆漿!  第一次知道原來豆漿可以這麼好喝!!
更利用這次機會讓我們家的點心變得更健康!
有著品牌堅持每一步都帶著純淨、無添加香料的用心
用獨家工法的100%全豆研磨，完整保留黃豆的營養成分
才能做出如此健康營養的「泉植日-全豆豆漿」
泉植日-全豆豆漿-三種風味
◆天然食材：
《原味_燕麥薏仁》IP非基改黃豆、燕麥、薏仁、綠豆、蓮子、等穀物
《黑芝麻》IP非基改黃豆、黑芝麻、燕麥、黑糯米、核桃、山藥等
《甜杏仁》IP非基因改造黃豆、杏仁(南杏)、燕麥、銀杏、銀耳
◆健康無負擔：無添加香料、色素、防腐劑、甜味劑
◆完整營養：優質穀豆蛋白、天然膳食纖維
◆細化技術：幼童、年長者，吞嚥都適合
泉植日的全豆豆漿每罐都有935ml，非常適合全家一起喝
三種風味讓我完全突破豆漿的看法
看到成分加入了IP非基改黃豆和多種穀物
以為喝到很多細顆粒，沒想到倒出來的卻是非常絲滑細緻
感受的到這個全豆研磨技術有多厲害!
明明泉植日是有別於市售全統豆漿，保留了黃豆纖維
留下了黃豆中含有豐富的的膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質...等營養
卻沒有將豆殼、豆渣等容易引響口感讓人困擾的部分留下

這個細緻感喝起來非常順口
加入了這麼多的豆類及穀物後的口感卻能如此細緻
三種口味都讓我們家大大小小愛不釋"口"
真的很適合孩子和長輩喝，擁有豐富營養又不用怕噎著
且無添加其他多餘的化學人工添加物和色素香料
早晨醒來將平時常喝的飲品替換成濃濃滑順口感的泉植日全豆豆漿
其實三種口味也可以讓每天早上喝出變化
不會是千篇一律的單一口味，又不怕因為調味而擔心人工添加物
三種都是用天然穀物去搭配調整味道的不同
早上就先喝一杯泉植日全豆豆漿來搭配早餐餐點
增加早餐因為忙碌而很難全面的膳食纖維和蛋白質營養
泉植日全豆豆漿1雖然可以稱為原味
但其實裡面家的穀物成分是、燕麥、薏仁、綠豆、蓮子、等穀物
喝起來綿密香濃，可以嚐到淡淡的燕麥+薏仁的清甜香氣
不會覺得膩口更不會覺得太甜，早餐來一杯感受到飽足又無負擔
而且加入的也我現在很喜歡的成分，有同樣滿滿膳食纖維的燕麥
和能夠助於排濕的薏仁，滿滿的維持消化道機能、富含膳食纖維
可促進腸道蠕動、增加飽足感的成分，一杯營養價值滿滿呢!
而平常到了下課後、假日下午，王美王紅都會跟我要點心吃
常常買現成的也是會買到心虛，更不可能讓他們常吃
這次我利用了泉植日的全豆豆漿2做成了小孩很愛的布丁
滿滿營養的泉植日全豆豆漿2來做他們的點心再適合不過
簡單的泉植日全豆豆漿2+雞蛋，通通攪拌均勻後過篩去烤
因為有全豆豆漿本身的甜味香氣，不用額外添加糖就可以
出爐再拿去冰箱冰過，吃之前還幫他們加了一球冰淇淋
這樣就完成簡單在他們喊吃之前就能端上桌的下午茶點心了
每一口吃起來都是滿滿的營養
泉植日全豆豆漿2是加入了芝麻和燕麥、黑糯米、核桃、山藥等成分
因為我堅持不讓孩子在學齡期間攝取巧克力(可可)
所以平時最常用同樣是深色系食材的芝麻來告訴他們這是他們現階段可以選擇的營養又相對甜口的食材
因為黑芝麻基本上調味都會搭配一點糖~泉植日全豆豆漿2
則是利用了多種不同穀物搭配讓整瓶喝起來是無負擔的天然甜味
讓孩子們喝起來更是喜歡，所以做成點心他們更開心
另外的泉植日全豆豆漿3是我自己也超喜歡的甜杏仁口味
加入了杏仁(南杏)、燕麥、銀杏、銀耳，也都是我認知在養身範圍裡的營養食材
和1號的顏色有稍微一點不同，喝起來也帶著一股淡淡不會太重的杏仁味，好喜歡
甜杏仁口味的泉植日全豆豆漿3我則是用來搭配優格當飯後甜點
同樣選擇無糖無添加的優格加入水果、果乾穀物和燕麥後
再倒入泉植日全豆豆漿3，整個飯後甜點都升級了!
孩子們也都跟著我這樣吃，能和媽媽吃一樣的東西都會讓他們特別開心
所以這真的是全家都能無負擔好好一同享受的健康豆漿
無論是餐前餐後，甚至是用餐的當下，一杯泉植日全豆豆漿都很美好
本來泉植日全豆豆漿因為沒有添加防腐劑而保存期限低
讓我覺得有點擔心會不會喝不完就過期了
但我完全是多慮了，因為光每天聽到小孩一直跟我要來喝
早上、放學、晚餐後都要我倒一杯給他們喝
根本不用擔心喝不完過期耶! 反而是要擔心是不是一次要多買幾瓶
因為連我都要喝啊!~
我從來沒想過自己有朝一日會和小孩搶豆漿喝耶~

今年暑假我們家好像都沒有出門玩

小孩自入學以來，常常輪流掛著兩行黏黏蟲回家，
更不用說在生完兩胎後變很弱的媽媽我也時常在被他們波及
因為不可能整天在學校都戴好口罩，加上現在又進入換季時間了
真的不能再等到全家都中標一起請假耶~(汗
平時知道益生菌最多的就是幫助日常順暢，
但不同的菌種也有不同的幫助，這次體驗的和和研-純LGG活菌益生菌，
使用了經過國際期刊研究、能夠幫助調整體質的「鼠李糖乳桿菌LGG」，
每包都有100億的純LGG活菌益生菌，
還加入紫錐花、乳鐵蛋白、益萃質組成四種守護配方。
這些成分不只是幫助調整體質，也能為日常的呼吸狀況打好底，
可以讓我這次面對換季能輕鬆一點!
除了鼠李糖乳桿菌，和和研也加入了歐美草本保護明星-紫錐花，
使用專利超音波萃取技術，達到高達6%的頂規精華成份!
是能幫助調整體質的重要關鍵成份之一!
另外還有還自日本知名大廠森永乳業的乳鐵蛋白
及一個我第一次聽到的"後生元益萃質"
能夠幫助趕走壞菌+打造優質健康、適合好菌的環境
讓守護力直接加強再升級!!
給孩子保健品最讓我在意的不只是主成份，
還要沒有精緻砂糖、沒有色素的添加...，
當然不用說其他不應該被使用的人工或有安全疑慮的成份了!
因為孩子每天都要吃的東西，我都會看得很細，
和和研-純LGG活菌益生的劑型做成粉末狀，
很好入口而且吃起來是柳橙鳳梨口味，特別得孩子們的喜愛，
不會嗆口也不會沾黏在口中，讓我能放心讓他們自己倒入口中，
有喜歡就會主動每天補充!
幾天食用下來，早上起床已經聽不到他們在吸鼻子了
我們也照著和和研提供的「30天好體質養成計畫」一起打勾記錄，
雖然沒辦法天天都做到，但跟著表單慢慢養成習慣，
也是一種陪伴孩子學會照顧自己的過程~
讓我印象深刻的是品牌對於品質的堅持
和和研不只每一項原料都通過檢驗，還是台灣在地研發的品牌，
讓我覺得安心，也願意持續讓孩子食用，畢竟學齡階段的孩子最需要打好基礎，
從飲食、作息到這些小小的日常補充，都是守護他們健康的一部分啊!
和和研-純LGG活菌益生菌，成了我們家現在每天早餐後的小小儀式，
從校園群聚到生活日常，都需要它來幫我們們好好守護著!
想要了解更多資訊，可以搜尋和和研 LGG，
或加入和和研Line@，一起守護全家人的健康。
💟王美佩佩生活日常 https://www.facebook.com/PeppasDaily

💟王美媽咪育兒生活日常 IG  https://www.instagram.com/madlyfreakchopp/

#王美佩佩 #王紅喬治 #親子日常 #育兒日常 #姐弟日常 #育兒推薦
#和和研#純LGG活菌益生菌#紫錐花 #乳鐵蛋白 #益萃質 #鼠李糖桿菌 #呼吸守護調整體質#全家人的換季御守

我們家一般日常是不太給小孩使用3C用品的，
在現代3C育兒越來越普及的狀態下，我們家還是盡量"堅守"防線~🛡️
但王美自從上小學後，真的開始無法避免了!😓
因為學校會有越來越多的線上學習! 不用說課業而已，
現在就連體表會之類的表演活動，也會需要在家"看著影片"練習!
我們給孩子的低使用率也逐漸破防~(汗
當然還是會盡量減少使用及降低連續使用的時間
不過在不期望的問題發生之前，我們真的要更重視日常保養了🧐
所以這次在挑選適合孩子們的葉黃素時
選擇了由內而外全部都通過"國際認證"的Momochan沫沫將全方位葉黃素👀✨
第一眼是因為這上面有王美不時會隨口哼唱的蓋比的娃娃屋!!
這不是現在小孩界很紅的IP嗎!? 居然在台灣的兒童保健食品上耶!
媽媽就是很容易直覺選擇小孩喜歡的啊~
有了蓋比的加持，他們會更主動自發性的補充營養吧！~🤓
✨Momochan沫沫將✨
蓋比的娃娃屋系列-全方位葉黃素
🔹Lutol® 專利金盞花配方:高規格黃金比例配方
🔹10:2 葉黃素：玉米黃素比例，日常呵護
🔹專利純化技術，榮獲多國品質認證
🔹複方加乘：專利黑豆萃取物、智利酒果萃取物
🔹營養補給更全面，日常保養更有感。
Momochan沫沫將-蓋比的娃娃屋系列-全方位葉黃素
在外盒上就能看到Netflix的原創系列標籤和環球影業、夢工廠動畫的授權許可標籤! 
能在台灣的保健品上看到國際IP授權，光要取得這幾個logo應該就有夠難的了!
更不用說是直接推出印有環球影業四大人氣IP的授權產品，
Momochan 沫沫將真的太有心、太厲害了
不只是外盒有可愛的授權IP能吸睛之外
內包裝每條也都有貓熊喵的可愛身影
光在包裝方面就費盡心力了吧!
使用嚴格的國際知名IP，版權和視覺規範都很重視
從外盒印刷到粉劑的包裝，每一道印刷工序都要非常謹慎
真的是從裡到外都完全符合國際標準的超認真產品!
也完全做到Momochan的品牌核心理念：「愛與健康，是成長的基石。」，
讓健康補給成為家庭生活中最甜蜜的陪伴！
而每款IP授權的Momochan 保健品盒內
更有附一張專屬授權IP角色貼紙!!
開盒就能尋找貼紙的蹤跡
營養補充也能有開盲盒的感覺耶!
共有四種不同樣式的貼紙，看看大家會抽到哪一款呢?
小孩最喜歡這種小驚喜了! 
王美拿到貼紙的小表情也好可愛
而且還是拿到她最喜歡的蓋比和貓熊喵
貼紙的材質摸起來質感也很好呢!
條狀包裝好拿取也很好撕開
撕開即能倒入口中，粉量和細緻度都很OK
12歲以下的孩子一天1包一可，大人可以一天最多3包~
紫紅粉色的Momochan沫沫將 蓋比的娃娃屋系列-全方位葉黃素
使用了Lutol® 專利金盞花萃取物，是相較於分子較大的酯化型葉黃素分子更小能直接吸收的游離型葉黃素
使用獨特的純化技術和專利微囊技術用葉黃素10:玉米黃素2的科學配方黃金比例打造更好吸收的有效成分
再加入用有專利黑豆萃取物的5000倍濃縮精華花青素(矢車菊素C3G)
和有花青素之后美稱的專利智利酒果萃取物，高級複方讓整體達到更高規格的營養比例配方!
吃起來是酸酸甜甜的莓果口味，大人小孩都很喜歡
王美真的是一吃完抿抿嘴就告訴我 : 蓋比的葉黃素好好吃!
而且Momochan沫沫將-蓋比的娃娃屋系列-全方位葉黃素不止好吃好入口小孩很愛之外，
更從源頭開始把關，從原料、生產、封裝到成品，全面都通過嚴格的兩百多項安全與品質檢驗！
確保產品無重金屬、無塑化劑、無西藥，加上產品包裝也是層層把關，
只給孩子們最好、爸媽最放心安心的營養👍
momochan 另有其他人氣正版授權IP主題包裝喔!!
像是小小兵、侏羅紀世界恐龍~
除了葉黃素之外也有其他育兒必備的營養保健選擇~
孩子們開心自在補充這樣成長所需，讓爸媽更輕鬆放心!
給孩子們挑選最可愛、最安全的健康守護，就是Momochan!🥰

我們家今年迎接王美的小一生活
雖然還是一樣上學，但作息整個大不同
多了功課、早上得更早起
讓原本就懶得準備早餐的我壓力更大！
放學後兩小隻肚子餓、要吃點心
一人一句「媽媽我餓了～」真的措手不及
每到了週末我也不放過我自己
想給孩子們吃得營養又多變
結果常常搞得自己更累
下班後還要買食材回家準備
放假卻一整天要準備三餐真的有夠累
想吃得美味又健康，還得兼顧時間和親子飲食壓力
所以我開始尋找能「快速又安心」的好幫手
結果又回到了老朋友「鈞媽御食堂」的懷抱~
耳熟能詳、媽媽們絕對不陌生的鈞媽御食堂
從孩子還在吃食物泥、寶寶粥的階段就認識鈞媽
沒想到現在孩子上小學了，我還是離不開她
他們對食材嚴選、製程嚴格控管
中央廚房通過 HACCP 與 ISO22000 雙重食品安全驗證
而且從副食品到親子餐，讓媽媽們能放心給孩子吃
鈞媽真的陪伴孩子每個階段的營養成長👍🏻
這次王美家要來分享幾個王美王紅吃的特別開心的快速美食
我把餐點致分成一天的幾個用餐時間點
早餐及點心推薦~
😋益起吃貝果(原味&蔓越莓) 
正餐及宵夜推薦~
😋田園鮭魚炒飯     😋黃金鮭魚燉飯     😋無味精水餃(玉米)   
最近自己在做點心時，也常常會想加入像是優格之類有含益菌的食材進到食物裡
但自己加常常抓不準比例或是無法很成功
也不知道哪種菌種合適放進食材裡
但鈞媽就有這款自帶乳酸菌的美味貝果!
😋鈞媽的益起吃貝果🥯
★ 經典/酸甜兩種口味
★ 添加益生菌營養再加分
★ 快速加熱 外酥內軟
★ 單顆透明包裝 清晰好辨識
透明單顆包裝設計超貼心，
好分辨、好保存、不怕食材變質。
也很好分辨哪個是原味、哪個是蔓越莓的
平時早上食量就不大的王美和王紅
一顆益起吃貝果的分量很夠我家兩個孩子一人一半
早餐搭配牛奶對他們來說份量非常足夠
不過也因為真的太好吃
他們居然能夠自己吃完一顆，出乎我意料耶!
冷凍保存後用氣炸鍋或烤箱加熱5-8分鐘就能上桌
熱騰騰的脆皮貝果就出爐了，這樣的速度也剛好讓小孩盥洗時
我一邊加熱貝果，他們出來準備享用時就剛好能上桌
我覺得有特別標註現在大家都普遍會用氣炸鍋真的很貼心
像我們家就真的只有氣炸鍋能用
原味吃起來是有著麥香，外脆內鬆軟越咬越香
我通常吃貝果都是喜歡它的嚼勁
但因為這是做給孩子也能一起吃的
所以不會做到和外面我們常吃的款式那樣的韌度
不過口感還是有，只是更好更快能下嚥
這樣也不錯，不會咬到嘴巴很酸很累哈哈
吃貝果也能鍛鍊孩子的咀嚼肌發展
因為成長階段已經不會再只吃軟爛、柔和的食物了
必須慢慢訓練他們的口腔肌肉才行
在吃益起吃貝果的時候也讓他們有種吃大人的早餐感覺
卻又沒有太大的負擔，讓兩隻感覺特別新鮮有趣
益起吃貝果吃起來真的特別軟Q，而且越咬越香
另一個益起吃貝果蔓越莓口味更被王美喜歡
因為吃起來又帶著酸酸甜甜的味道
上面有看的見的蔓越莓果肉
也讓這個口味看起來特別美觀
他們也一眼就能看出自己吃的是甚麼口味
多了一層香氣吃外也又是另一種營養的攝取
在跟他們說這裏面還有加益生菌的時候還不敢相信
因為肉眼看不到啊~哈哈
我自己是吃不出來，但王美說有吃到益生菌的味道
小孩的味覺還真是敏銳啊~
我自己過去也有試著把優格優酪加進料理中的經驗
一般的益菌都是需要在低溫環境下才有用
所以都只拿來做冰涼的點心
這次看到加入需要加熱來吃，甚至本身已經是熟食的貝果
真的讓我很驚豔耶! 所以稍微查了一下
原來鈞媽的益起吃貝果中加入的是乳酸菌粉(Bacillus coagulans)
這種菌種特別處之一就是他的耐熱性
能夠耐受食品加工（如烘焙、加熱）的過程
廣泛用於食品補充劑中~
(~以上科普來自於網路搜尋~)
今年的連假特別多，爸媽們除了要在家裡連好幾天面對小怪獸們
還要思考給他們準備甚麼東西吃!
小孩還在成長，又不能每餐都外食或是亂吃
這時只要冰箱裡有備著鈞媽，一且都變得輕鬆許多!
不然給次光我還在備料，他們就一直來催我好了沒~心累啊
分享讓我能輕鬆面對飢餓小怪獸的
鈞媽的 😋田園鮭魚炒飯🍚  和  😋黃金鮭魚燉飯 🍚
★ 經典美味 親子共食
★ 添加益菌更健康
★ 嚴選蔬果 肉品來源清楚
★ 食材豐富均衡
★ 碗裝好存放 份量剛剛好
★ 營養美味 快速上桌
我自己很喜歡像這樣一碗一碗的包裝方式
鈞媽把份量設計得剛剛好，方形碗裝好堆疊、好保存
用餐時間只需要微波3-5分鐘就能上桌
像這樣有完整包裝的餐點，也是現在很多喜歡親子露營的好選擇
沒看不知道，包裝清楚的營養表裡，寫了添加乳酸菌耶!
像這碗也是添加了乳酸菌的黃金鮭魚燉飯
食材也註明得非常清楚，使用金黃香甜的玉米和乳酪粉
蔬菜類加了青花菜、鴻喜菇、洋蔥
看的見的鮭魚肉，真材實料，每一口都是健康營養~
很意外在飯食料理中看到添加了乳酸菌耶!
吃燉飯還能幫助調整肚子裡的環境健康，幫助消化
加熱後的燉飯光聞起來就好香，吃起來更是軟糯又香氣十足
沒想到不用自己下廚，輕鬆加熱給孩子吃也能這麼營養
想想自己才不會想處理魚肉或是複雜的燉飯
更不用想燉飯還要拿捏它的整體溼度和食材調味的比例
像我這種懶媽媽真的久久才可能會做一次燉飯吧~
現在也不用想了，直接端出鈞媽即可
另一款則是添加了龍根菌的田園鮭魚炒飯
同樣適用嚴選肉質細膩的鮭魚，加上新鮮的高麗菜、碗豆、紅蘿蔔
和燉飯不一樣的是，炒飯中添加熱去活比菲德氏龍根菌
同樣能夠幫助消化、補充營養維持健康
這樣一碗的份量對四歲和六歲的王紅王美來說剛剛好
兩隻一人一碗、一人一種口味
端上桌就快樂得一口接一口吃起來
裡面有魚有蛋有菜，不用我辛苦在廚房流汗也能營養滿分
原本像這樣一個碗的量他們都要吃半天
但這次給他們吃鈞媽的炒飯和燉飯
居然不用我催促，很快就吃光光了!
而且微波加熱還不會乾乾的，炒飯能夠粒粒分明卻又不會太乾難以入口
和蔬菜、魚肉搭配反而有恰到好處的濕潤，又能和燉飯有所不同的口感
讓平常不愛吃飯、不能好好坐好吃飯的小孩也能快樂吃
接著分享適合當午餐或晚上非常罪惡的時刻可以享用的
😋鈞媽的無味精水餃🥟
★ 經典美味 手工製作
★ 嚴選台灣溫體豬 肉質鮮甜
★ 無添加味精 全家大小都安心
★ 營養美味 快速上桌
我不常煮水餃，但貼心的鈞媽一樣有在包裝上提供料理方式
雖然不難但我的確好需要這個說明圖耶~
鈞媽的水餃看起來飽滿又扎實
這種看似一般卻很大顆的水餃到底差在哪?
重點就是因為無加味精!
其實我自己煮給小孩吃的也都不太調味
像這樣能夠吃到無添加味精
我自己也不喜歡太重口味的食物，
這款自然清甜的調味，孩子也能安心吃
照著說明水煮很快就浮起來可以上桌了
煮的過程依然可見每顆都圓潤飽滿
而且鈞媽的無味精水餃皮並不會太厚
煮熟後還能看見裡面的餡料
在煮完水餃的水，因為有一些些油和餡料的湯汁
我再簡單加入青菜和蛋花煮成湯
這樣美味有吃有喝的一餐就完美了!
煮熟前看到的圓潤水餃並沒有縮水或不見
皮薄但不易破，而且裡面是滿滿的餡料
豬肉和蔬菜的香氣隨著皮被咬開後一直溢出
肉汁香甜，難怪小孩也是一直認真低頭狂吃
鈞媽真的是拯救媽媽的神隊友
從食物泥到幼童副食品
現在小孩都上小學了我還是需要鈞媽啊!!
尤其這陣子天氣悶熱，要備料要烹煮
就算已經煮夠簡單的料理了還是會滿身大汗
這次連假有了鈞媽，突然覺得就算是長假我也不用怕了~
而且鈞媽的菜色還不只這些
家中需要長備也不用擔心，選擇和變化超多
光水餃也能煮成很多不一樣的吃法
現在還有限時專屬活動可以陪爸媽們迎接一堆連假
🎉【鈞媽御食堂｜雙十優惠開跑】
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📅2025/10/3(五)～10/12(日)
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家裡有愛喝牛奶的寶貝嗎?
養小孩以後真的會開始在意很多生活事物
包括他們一日三餐、日常飲食是否符合他們成長需求和健康
從每天的早餐基本都會給他們一杯牛奶搭配其他食物
也因為他們還小以及正在發育中
從小就讓他們蠻清楚知道，喝水和牛奶是相對比較好的
果汁、麥茶...這些無咖啡因和無太多添加物的是其次
所以他們看到牛奶其實都蠻開心的~當飲料喝啊~
有時候出門時間短暫來不及好好準備早餐時
我們還是會讓他們要喝一杯牛奶
但真的真的來不及時，
能有可以在上學路上邊喝的保久乳更為方便啊!
也可以放一罐在午餐袋裡讓她在學校喝，讓她補充營養能量
常喝牛奶就會發現不同品牌和乳源等因素
會讓牛奶喝起來有不一樣的感覺
所以我們家小孩喝得順口就會被我們認可
這次要分享的是最近我們家發現的
東海大學牧場生乳保久乳
🐄 東海大學牧場 Farm Milk 保久乳
🌾 五大院所聯合研發｜學術品質嚴格把關
🕒 24 小時內新鮮製成，營養不打折
🥇 嚴選 A 級乳源，純淨來源有保障
🥛 100% 使用生乳，無奶粉 無香料 無防腐劑
🦴 鈣含量升級，營養更給力！
沒想到東海大學裡有牧場! 還出了專屬的保久乳!
據我所知，東海大學裡有許多的研究專業
也知道有專屬的農場，但我卻第一此知道他們有對外商品
而且還是自產自銷的保久乳產品
這真的是讓我好驚喜~這份來自台灣自己生產監製與研發的牛乳
勢必要好好的讓孩子們每天補充
乳源來自東海大學的實習農牧場，是全國規模最大之實習農牧場
同時亦是身兼教學、研究、學生實習之生產單位。目前本場飼養乳牛頭數約壹百頭
都是從紐西蘭引進優良血統於台灣自己飼養的天然草飼荷蘭乳牛
而且由東海大學實習農牧場出產的牛乳
更以連續十六年榮獲中國金商標協進會『金字招牌獎』
產品之品質，已深受社會各界肯定及好評
東海大學牧場生乳保久乳使用100%品質符合CN3055規範的生乳
有了單一來源牛隻和專業的全程監控飼養
更有東海技術保證的高規格保久乳，喝起來真的非常安心
更不用說這每一瓶裡的每一滴牛乳都是來自東海大學裡的五大院所共同合作研發
由五個不同領域的專科院所聯手打造出真正成分無調整又能富含濃郁口感
兼具營養與美學的學術界保久乳!!
我覺得每天早上能搭配東海大學牧場生乳保久乳一起給小孩
就感到非常營養健康，而且一早就有濃郁充滿鈣質的牛乳補充
也讓他們可以一早精神、能量飽滿的出發上學~
透過科研學術領域產製的東海大學牧場生乳保久乳
品質更是沒話說，都說成品會說話，喝起來真的有差
而且王美王紅平常可沒有連續喝牛奶的習慣
但這次喝到東海大學牧場生乳保久乳，居然可以一天喝好幾罐
我想這也是擁有保證24小時內新鮮製程的厲害之處吧!
東海大學牧場生乳保久乳在每次生乳採集後直接進入均質調配
再接著進入UHT超高溫瞬間殺菌後無菌填充
全部從採集牛乳到製作生產包裝，通通都在24小時內完成
東海大學裡面到底多大啊!! 所有產線都在校區裡啊!!
而這整個產線裡面，最關鍵的UHT滅菌技術是什麼?
東海大學的乳品加工廠直接引進來自瑞典的新式全套牛乳加工機械設備!
讓當日新鮮的牛乳經過125~135℃的高溫方式滅菌
而我們也發現，東海大學牧場生乳保久乳之所以深受孩子們喜愛
更是因為經過高溫滅菌後，牛乳的濃郁度更為香醇
喝起來更是充滿了濃郁奶香，難怪他們那麼愛喝啊!
這種高溫的加熱技術其實並不會降低牛乳中的營養
讓味道更香濃之外，其中的蛋白質和鈣質其實並不會降低
並且是全100%生乳原料，所以全部無奶粉、無防腐劑、更無香料
其中含有的鈣含量更比一般保久乳更多
更不用說保存期限更高於一般鮮奶
原因不是因為使用防腐劑，這已經是過時的想法了~
能夠常溫保存9個月的東海大學牧場生乳保久乳
就是因為使用了UHT高溫滅菌技術加上無菌包裝生產
而且在台灣的保久乳更有嚴格規範，是不可以添加防腐劑的!
東海大學牧場生乳保久乳每罐擁有原生營養素
由專業科研和技術生產出來的保久乳
能夠保留原生營養成分!
高品質的台灣A級乳源保有了優良的衛生條件、牛奶品質、優質乳源
在營養方面每罐東海大學牧場生乳保久乳裡
都有119mg的鈣、6.6g的蛋白質
兩隻現在不管怎樣的早餐或是下午甜點時間
都可以配一罐東海大學牧場生乳保久乳
甚至想到就來跟我要一罐去喝
每一箱裡面還有6入一組的封膜
像是我們平常外出遊玩或野餐時，更好攜帶準備
多少人、多少時間就帶多少保久乳出門
又濃又香，大人小孩都可以一起喝起來
因為好喝，帶出門的保久乳都非常熱銷
在公園四處跑跑跳跳耍耍後，就會繞回來找我要一罐去喝
配著簡單的小零嘴一起滿足嘴饞和營養
補充完能量過後又能繼續出發去玩耍!

我很愛喝咖啡，每天上班都會喝、放家在家也要喝
總覺得每天早上一杯咖啡才OK
久而久之成為了我開啟一天早晨的儀式感
平時我會買豆子自己磨後沖來喝
但也常常會發懶不想磨不想沖
其喝就算我每天喝咖啡，還是對咖啡沒有很深的研究
我只在乎自己喝不喝的習慣、順口
最近豆子又用完了，要去好市多補貨
發現上了一個吸引我目光的新品-
Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡
在外面也沒看過這個牌子，但他的包裝吸引了我
看起來是三罐用利樂包裝的現成咖啡液!
瞬間打到我這個懶惰鬼的心
好市多買東西好處就是他們外包裡面真的都裝的滿滿的
三罐 946ml 的 Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡
內外的包裝上還有提醒大家這是濃縮的咖啡
可以如何依比例搭配冰塊和水
我覺得比較不習慣的是他的瓶蓋
比較淺所以螺紋不深，容易讓我不小心沒轉好蓋緊
一開始倒的時候也會比較容易使用(應該是我個人問題哈)
因為是利樂包裝常溫就能擺著
一次冰一罐進冰箱裡不占空間
Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡是使用100%阿拉比卡咖啡豆萃取
其實我好像沒注意過自己有沒有喝過冷萃的咖啡
但查了一下發現如果是自己想做的話，挺麻煩的
和一般用高溫水沖咖啡不一樣，是要用長時間的低溫萃取
這個方式也能讓咖啡的口味更順且降低酸澀的口感
沖完後還要經過時間和低溫環境的靜置來發酵
看到這些時間和步驟我都懵了哈哈
所以這次能看到已經做好這些處理的Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡
真幸運~
一開始倒來喝時，想先喝喝看它的原味
因為我自己比較愛咖啡加奶喝喇~
一個忘記他是冷萃濃縮的咖啡，倒了快一杯出來
直接喝真的是很濃郁，不過果香味在口中漫開來的感覺很好
我想選用比較大眾化的阿拉比卡咖啡豆真的有差
可以讓更多人比較容易喜歡上
Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡用的是哥倫比亞的阿拉比卡咖啡豆
所以原本就比較偏酸的風味還是有，只是沒有那麼明顯了
這就是冷萃的厲害嗎?!
不過因為直接喝真的很濃，所以我還是加入了冰塊
喝起來真的順口多了! 
之後我又試了加入個人習慣的鮮奶方式
因為只需要用少量的濃縮咖啡液再加牛奶就好
覺得這樣真的可以讓我喝上很多天
省很多時間又省很多事耶!!
而且喝起來就沒有原咖啡液那麼明顯的酸
但又非常順口而且很香醇
直接倒出來也比我平常慢慢沖泡有效率多了!
冷萃咖啡很適合我這種喜歡喝特調風味咖啡的人呢!
因為可以常溫保存，所以今天就算要出門野餐帶著一罐也非常方便
方形的罐身很好擺放和拿取，倒出來就能直接喝
讓野餐時間也能更優雅，人多時大家也都能一起享受咖啡時光
Art Is Coffee 藝杯冷萃濃咖啡 946 毫升 X 3入
可於
好市多購買
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